今回の講座は「長く元気に過ごすために」をタイトルに、看護部 師長 嶋 君代が講師を務め、板橋区立小茂根図書館にて計8名の参加者を対象に開催しました。

生活習慣病についてわかりやすく詳しく説明し、その予防や普段で意識するポイントなどを交えてお話しました。

また、糖尿病や内臓脂肪などに触れ、フットケアの重要性についてもお伝えしました。

来場者の方からは「食事のとり方や運動等気を付けることをうかがえてよかった」や「学ぶことのできる良い機会だった」など好評のお声をいただけました。