今回の講座は、「高血圧について」をタイトルに、栄養科管理栄養士　栗原 里奈が講師を務め、板橋区立小茂根図書館にて開催しました。

飛び込みも含めて計13名の方に参加いただきました。

講義では、高血圧になる原因や対策についてなどをお話しし、実際に塩分量の多いものについて来場者の方に考えていただきながら講義を行いました。

参加された方々からは、「イラストなどを使用していて素人目でも理解しやすかった」といったお声をいただきました。