中台ふれあい館にて『糖尿病予防の食事』について、管理栄養士　橘　璃歩が講師を務めました。

今回は、血糖値を上げる食べ物や間食の習慣化などについてを講義しました。

特に間食についての関心が多かったです。

講義後は、自身の対策のやり方が合っているかの質問が上がるなど糖尿病の予防について関心が高いことがうかがえました。

またアンケート調査では、とても参考になった・引続き食事に気を付けたいなどのお声をいただきました。