今回の講座は「塩分とりすぎていませんか？～今日からできる！簡単な減塩～」のタイトルで栄養科 管理栄養士 佐々木玲衣が講師を務め、練馬区立春日町図書館にて席数を制限し10名の参加者の中で開催しました。

講座の中では、1食に含まれる塩分量や生活習慣病との関連などについて話しました。

参加者からは実際に食べている普段の食事をまじえての質問など、多くの質問をいただきました。

また講座終了後には、「勉強になった」「ぜひまた参加したい」などのお声がけを直接いただきました。